Jurupulih Carakerja VS Fisioterapi

Lama tidak menaip. Last berblogging 2 tahun lepas ! OMG !!. Imma a busy lady. Gittuh.

Actually, entry ini khas untuk adik-adik lepasan SPM yang mendapat tawaran pengajian kursus Jurupulih Carakerja, Ramai yang tertanya-tanya, apa jurupulih ni. Rasanya, saya pernah share apa sebenarnya Jurupulih Carakerja di entry yang lepas. Kira berkurun juga. Tak silap 3 tahun lepas di entry INTRO OT . Tapi, mungkin perkongsian yang simple sukar untuk orang mengenali skop Jurupulih carakerja ni.


Apa itu Jurupulih Carakerja??

Jika saya kata saya dalam bidang ni pada kawan-kawan mahupun orang luar,pasti mereka akan buat muka pelik dan tertanya2 mengenai bidang ini.

Kalau dalam bahasa Inggeris, Jurupulih Carakerja dikenali sebagai Occupational Therapy. To be short is OT. 

Ramai yang konfius antara OT dan Physiotherapy.

"fisioterapi ker?
awak urut2 org tu eh?
nurse ker? "
macam Doktor eh?

kadang-kadang bila dah explain, tetap orang kata benda yg sama. So, jawab pun.
"aah"

Jurupulih Perubatan Carakerja atau Occupational Therapy ini adalah satu bidangyang memberi fokus kepada rawatan pemulihan ke atas individu yang mengalami kecacatan, sama ada kecacatan :

> anggota,
> gangguan mental
> berpenyakit
> uzur untuk menjalani kehidupan berdikari

Antara desripsi tugas pula:

• menyedia dan mengendalikan program rawatan yang disesuaikan dengan keperluan pesakit bagi mempertingkatkan keupayaan pesakit dlam menjalankan aktiviti harian.
• mengendalikan penilaian dan mencadangkan pengubahsuaian yg perlu ada kediaman , persekitaran dan tempat bekerja untuk membolehkan pesakit hidup berdikari.
• memberi presktipsi dan latihan menggunakan alat-alat bantuan sementara / kekal berdasarkan keperluan pesakit.
• memberi pendidikan , nasihat serta cara penjagaan yang berkesan dan selamat kepada pesakit , ahli keluarga dan penjaga.

Jadi apa beza antara OT dan Physio ? 
Perbezaan boleh dilihat melalui Objektif / Aim.

Physio bertujuan untuk mengembalikan fungsi tubuh badan setelah mengalami kecederaan.

OT pula untuk untuk mengembalikan fungsi tubuh badan yang berkaitan dalam semua aspek kehidupan.

Contoh yang lebih jelas :



Diagnosis: Stroke atau bahasa yang mudah difahami ... angin ahmar.

Stroke adalah satu keadaan dimana pesakit mengalami kelumpuhan otak yang menghilangkan fungsi anggota tangan dan kaki.

.........................................................................................................................................

1. Pesakit akan di refer ke fisio untuk mendapatkan rawatan pemulihan anggota. Di sini,
    tujuannya adalah untuk "reduce muscle tone" .

* reduce muscle tone bermaksud mengurangkan ketegangan yang berlaku di otot otot besar
                                   pesakit.

2. Kemudian, pesakit ini akan dibawa ke OT untuk mengembalikan kefungsian anggota.

*kefungsian bermaksud setiap carakerja sepanjang kehidupan seseorang. Contohnya:
                     - Aktiviti harian : makan, mandi, ke tandas, hubungan seksual
                     - Aktiviti instrumental : memasak, basuh baju, membeli barang, memandu
                                                         kereta dll.
                     - Bermain
                     - Riadah
                     - Pekerjaan
                     - Sekolah
                     - aktiviti sosial. 

OT akan nampak sama seperti physio pada permulaan intervensi / rawatan.

Contohnya,

OT tetap membuat rawatan pemulihan anggota kepada pesakit dengan cara mengurangkkan tegangan otot kemudian rawatan akan diteruskan dengan bertujuan mengembalikan kefungsian otot kepada kehidupan harian.

Aplikasi contoh:

Tangan yang mengalami sroke sepatutnya befungsi / bekerja untuk :

> makan
> pegang pinggan
> menulis
> buka pintu
   dll.

Just think, how can this patient continue her daily activities with stroke condition? kannn.
Thats why, OT selalunya simpan pesakit agak lama berbanding Physio. Haha. ..................................................................................................................................................


Well, thats OT's jobs!!. Orang tua tua kata, OT ni mcm busy body dengan kehidupan orang. Well said, we are actually too cared.

Apa pun, saya berpendapat OT dan physio memang hampir sama. Cuma masing masing ada targeted / objektif yang agak berbeza sedikit dalam proses pemulihan pesakit.

For me, i never take serious when patient keep confusing my roles. What i care is, patients' progression to a better and independent in daily life. 


So, untuk adik - adik yang dapat kos Jurupulih Carakerja.. Dun worry.. OT is interesting course !. I did happy when im working with this field.


Chillup guys !!
InsyaAllah, will share many stories / experienced as OT in clinical settings.

Salam Aidil Adha
Wassalam.

HOMEMADE FAMOUS AMOUS

Bismillah hirahmanirahim

Dah lama tak update blog since mula kuliah ni. Mula mula busy dengan clinical dan case study,
continue lagi dengan kuliah medical neuro yang sangat hectic. Tambah lagi dengan puasa di bulan
Ramdhan. Tapi, alhamdulilah, orang kata masa tu sentiasa je cukup untuk siapkan rutin harian. 


Ok sekarang ni dah masuk hari ke 26 dalam bulan Ramadhan. Cepat ja kan. Mesti ramai yang tengah
fikir nak buat kuih raya apa. Since ramai yang tanya resepi " HOMEMADE FAMOUS AMOUS "
nak kongsi la sikit resepi. Ni first time buat, and jadi. HAHAH. So confident sikit nak bagi resepi
dekat orang lain.


Famous Amous - homemade 

300 gram tepung gandum

250 gram mentega

150 gram gula halus

100 gram gula perang

1 sudu kecil emplek

1 sudu besar serbuk koko

1 sudu kecil serbuk penaik

100 gram badam cincang yang dipanggang

1 sudu kecil esen vanilla

100 gram cip cokelat

Cara-caranya :

 1. Pukul mentega + gula halus + gula perang sampai kembang. 

2. Masukan tepung gandum, serbuk koko dan serbuk penaik yg di ayak. letakkan juga 1 sudu emplek dan Esen vanilla.  

kacau sebati

3. Last. Masukkan badam cincang dan cip cokelat.
Gaul sebati.

jadi mcm ni . hehe

 4. Gaul rata.



 5. Boleh bakar dgn suhu 175 degree..20 mins

SIAPPPP.

makan panas panas..sedap. hehe. So, susun dalam balang. :)


Btau, kena buat lagi, sebab anak buah dah makan banyak masa buka puasa semalam. hahahahah.


Ok, selamat mencuba semua :)

Salam ramdhan dan selamat menyambut lebaran :)








XOXO - Dila Latiff

Clinical Posting in Orthopedic-Surgical as Occupational Therapist

Bismilahhirahmanirahim,
Assalamualaikum .
Dah dekat setahun juga rasanya tak update blog. Mula mula sibuk dengan kuliah. Kemudian, program yang beratur untuk disiapkan, assignments yang bertimbun timbun, cuti khas pula spend untuk family. eceh. Sebenarnya, masa as a uni student memang sangat pack. Time tuhla semua lecturer nk buat kuiz. Time tuh la semua lecturer nak bagi assignments and hantar pada tarikh yang sama. Betul, based on my observation when my lecturers ask " Sir *** untuk subjeck medical neuro assessments dah bagi assignments tak ?" so, kami ramai-ramai budak yang bebaik ni pun jawab "DAHH". And, zupppppp, comferm akan dapat new assignments juga. Ingat, bila jujur dapatlah pengurangan assignments. haha. Itu tidak akan berlaku. ok. Enough.
Alhamdulilah, sekarang ni nak masuk ke alam "Pelajar Tahun Akhir". Sekejap je masa berlalu. Masih terbayang bayang mingu orientasi yang entah apa-apa pada zaman dulu dulu kalanya. Masa orientasi, serius rasa tak sabar nk habiskan belajar. Tapi, bila dah nak final year ni, rasa macam satu tekanan. Macam-macam yang akan difikirkan. lagi-lagi bila dah start posting clinical.

Actually, untuk kali ni, dah second time clinical as Occupational Therapist. Hospital ? Biarlah dirahsiakan. ecehh.

Sebenarnya, tengah-tengah khusyuk type dr mula sampai la ni, mesti ada yang tertanya apa tu occupational therapist kan ? HAHA. Punyalah khusyuk nk bercerita, sampai lupa nk terangkan sedikit skop bidang yang aku ambil.

Oklah, Occupational Therapy.
Apa tu? urut urut bagi therapy ke ?

Basicallay, aku faham, bidang ni tak ramai yang tahu. Semua orang awam akan panggil, doktor. Sebabnya, bila dekat hospital OT ni akan pakai coat ptih sama seperti doktor. But, we are not doctors, we are OTs. 
Secara ringkas,  Doktor akan beri diagnosis ( tentukan penyakit ) pesakit. Sekiranya pesakit mengalami kekurangan upaya dalam melaksanakan aktiviti harian, so, Ot akan terima refferal ( rujukan ) daripada doktor untuk melakukan treatment ( rawatan ).

**Aktiviti harian merupakan salah satu Area of occupation. Untuk lebih lanjut tentang OT ni, akan dibuka pada net entry.


**************************
Back to topic, ortho-surgical clinical.

Walaupun ni adalah second time practical which is in Ortho-surgical, tapi perasaan nervous + scary masih membuak-buak. Sometimes, paranoid ( fikir bukan-bukan ) thinking comes. Yelah, bekerja dengan therapist yang dah berpengalaman lebih daripda 3 tahun. Sedangkan, aku masih lagi freshy yang berumur 20 tahun and sometimes, otak ni fikir keseronokkan je. Itu memang tidak dapat dielakkan. Sebab, lumrah kehidupan. 
Masa first time praktikal peadiatrics ( kanak kanak ) memang best, sbb hari-hari bermain. tapi sangat penat. Sbb ? Ni akan diceritakan pada next entry . :*

First day practical, aku rasa satu tekanan. Tekanan yang terpikul dekat bahu. Sbb, aku dah mula nampak yang aku bakal bekerja dalam mengendalikan orang. Orang yang sakit. Silap rawatan, aku akan memudaratkan lagi orang yang sakit tu. First time, aku nak punch card, aku fikir, pesakit apa yang aku dapat hari ni ? Sedangkan, ni baru first day. 
First day aku sangat lah penat. Bukan nak merungut, tapi, manusia pun ada rasa juga bukan ? Penatnya bukan sebab apa pun, sebab wad sangatlah jauh. Which is aku kena gerak dari Wad A ke wad B dengan berjalan kaki, and perjalanan sejauh 5 mins. Panas dan peluh, memang rasa tak selesa. Jauh beza dengan mereka yang bekerja di office.

Ada masa, rasa macam give up. Tapi, ada banyak benda yang aku belajar dalam masa satu hari on my first day practical.

Aku berjalan jauh dari wad ke wad. Sampai ke pesakit, aku tengok, dia amputee( kehilangan anggota ).
AKA ( Above Knee Amputation ). Aku terfikir sendiri, pesakit yang amputee pun masih lagi bersemangat untuk bekerja bila discharge nanti, Kenapa aku yang lengkap semua anggota badan nak merungut penat ?

Since daripada tu, aku rasa, pesakit satu daripada motivation aku untuk terus belajar. Belajar agar rawatan yang aku berikan sesuai dengan mereka. Belajar agar mereka dapat kehidupan seperti orang yang normal. Belajar agar aku snetiasa bersyukur dengan apa yang ada. Belajar agar sentiasa bersabar dengan apa jua keadaan dan situasi.

So, hari pertama aku bukan lah aku nk cerita pasal bidang ni. Tapi, aku nak cerita value, nilai yang aku dapat daripada pesakit. Sebab, expectation aku, aku tak pernah terfikir untuk belajar daripada mereka. Tapi, hari pertama aku dalam bidang ortho-surgical memang mereka yang banyak mengajar aku.
Sedar yang aku hanya 20-an tentang kehidupan. Yang lazimnya, ramai remaja 20-an sedang bersuka ria. Hangout with friends. Tapi, aku rasa, aku akan habiskan masa untuk buat kerja amal pada hari minggu. Oh yea. next post juga aku akan story tentang kerja amal di hospital. Awesome bebeh.

Value of life :

1. Jangan selalu merungut tentang kesusahan yang kita alami, sebab ramai lagi yang lebih susah. 2. Bersyukur, sebab kita masih lagi sempurna secara fizikal. Tapi, sedarlah bahawa tak semestinya hati kita cukup sempurna. 3. Bila kita menyenangkan kehidupan seseorang, InshaAllah, kehidupan kita juga akan senang.


Aminn.
InshaAllah, next entry akan banyak lagi cerita tentang my ortho-surgical clinical.

Waalaikumsalam XOXO.

Muslim Homestay - Johor Bahru

Assalamualaikum, Bismillahirahmanirahim. .

Entry untuk kali ini pendek sahaja. Just nak promote homestay. Ini khas untuk sesiapa yang suka berjalan bersama keluarga atau kawan kawan.

Before that, apa kelebihan homestay ni ? Well, sekarang semua orang nak berjimat tapi dalam masa yang sama still nak meluangkan masa bersama keluarga dan juga kawan kawan. Hotel pula agak mahal sekarang ni. Bukan untuk menjejaskan reputasi pihak agensi hotel, tapi aku pasti sekarang ni semua orang mahu cari yang murah dan selesa Haa. so.. here we go !

Disebabkan tak lama lagi bermula cuti sekolah yang sangat panjang kan. selama 3 minggu. 3 minggu terlalu panjang ok adik adik. Akak dulu cuti sekolah paling lama pun 2 minggu. itu pun terasa lama, apatah lagi sekarang 3 minggu. So, banyak aktiviti boleh dirancang sepanjang 3 minggu ni.

Disebabkan JOHOR BAHRU kini semakin terkenal dengan Legoland serta kawasan yang sedang membangun untuk pelancongan, so i suggest la untuk semua orang tak kisah lah dr utara kaaa..dari pantai timur kaaa untuk datang melawati di bahagian selatan. 

Sure, best gitttuww.

MUSLIM HOMESTAY

Lokasi / location                             : No. 9, Jalan Dahlia 10, Taman Dahlia, Tampoi, JB

Kelebihan / Speciality                     : Mempunyai 2 bilik tidur dan 2 bilik air
                                                        Berhampiran dengan masjid
                                                        Berhampiran dengan kedai runcit, kedai makan dan pasar basah
                                                        Kawasan perjiranan melayu
                                                        Rekabentuk dalam yang ringkas dan selesa ( keluarga @ kumpulan )
                                                        Kemudahan tempat letak kereta
                                                        Bermangga dan selamat

Bilik Utama :

* Katil Divan Queen Size + bantal ( bersarung + comforter )
* Kipas syiling
* Penghawa dingin

Bilik Kedua :

* 2 katil single + bantal ( bersarung + comforter )
* Kipas syiling
* Penghawa dingin

[ Sarung akan ditukar setiap kali ' check out ' ]

Ruang Tamu :

* TV 21 inch
* Set Sofa + Coffee table
* Kipas Syiling

Ruang Makan :
* Meja makan ( 6 kerusi + meja )
* Kipas syiling

Kelengkapan Rumah yang diesediakan :
* Peti sejuk
* Rice cooker
* Pemanas air ( heater )
* Ampaian- Jemur pakaian
* Dapur gas + kelengkapan masak
* PInggan mangkuk ( set )

* Minum petang [ teh / kopi / milo / gula ] - layan diri

Kelengkapan tambahan :

* sejadah (3)

* iron dan iron Board

Lokasi berhampiran dengan :

* Terminal Larkin Sentral (7km)

* Pasar Awam Larkin (7km)
* Bandaraya Johor Bahru (12km)
* Singapura, melalui Tambak (15km)
* Jakel / Plaza Angsana (3km)
* Danga Bay / Pantai Lido (7km)
* Jusco Tebrau City (15km)
* Giant Tampoi (3km)
* LegoLand (12km)
* UTM (12km)

Kadar Sewa :
* RM150 hari biasa
* Harga untuk sewaan lebih 3 hari boleh dirunding.

Google Map / GPS Coordinat = 1.51251,103.69666

Waktu check in = 2pm
Waktu check out = 12.30pm
Cara tempahan :
* Deposit dikenakan untuk pengesahan penempahan.Min Kadar Deposit = kadar sewa sehari Rm150.00) + deposit kunci(RM50.00)
* Deposit ini boleh dibayar secara online @ semasa Check In
* Baki hendaklah dibayar semasa Check In.
* Deposit kunci/barangan (RM50.00) akan dipulangkan semula semasa Check Out sekiranya semua syarat dan peraturan dipatuhi.

Sila Hubungi En. Abdul latiff = 0127399490 / 0167856321 / 075592458 untuk keterangan lanjut

So, sesiapa yang berminat, bolehla merancang awal-awal.
InsyaAllah, pasti akan rasa berpuas hati .
Thats all, hopefully this will help outside there searching homestay in JB.

Muahx. have u take an apple for today ? hikhok. tadaaa

PSSSTT INTRO OT

Hello and Assalamualaikum semua,
Haihh, cuti sem memang sangat bosan , lagi lagi bila duduk rumah. Kumpul lemak dekat badan. Itu la hakikat yang pasti bagi setiap pelajar. including me . So, last post i dah janji nak cerita all our experiences about OT right ? but before that, ada some bloggers ask me. What is OT ? hahhh. *tettt* Terasa macam OT ni tak dikenali ramai pula, k k. takpa. *sigh* bila i decide nak jawab, mesti + comferm akan ada feedback.. ouhh. sama macam FISIOTERAPI ke ? hahahahha . *sedih dengar*

even banyak kali explain pung, i got same feedback. mana la muka aku macam tak pelik-pelik jeh kan. hahah.

So, before that, terasa macam nak betulkan keadaan. let me briefly la explain about OT
atau lebih dikenali sebagai Occupational Therapy.

comel kan ?

Skill in life . *needed*

one of our main role as OT

ouhh k, rasanya, cukup la upload sikit pasal icon-icon OT.

kalau nak cerita pasal Occupational therapy, better korang search wikipedia sebab, banyak dan berlambak-lambak. so, no function rasanya untuk i repost balik OT ni,
but then, i will post about our subjects in OT. *briefly je k*

ok, lets start we the main subject.

.

.

cakap pasal anatomy, on the spot akan imagine tubuh badan manusia la kann.

hah, pada aku, subject ni subject killer. hmm. seriously. tak caya ? cuba la theraiiii baca buku ANP.

haha. actually, bukan nak kata susah or what.. the problem is. banyak fakta. Nak kata susah , tak jugak.. tp, as long as you tak study + baca for 8 hours after class. You will loss. *ayat prof Idzham*

So, imagine that you need spend AT LEAST 8 hours. Hmm, i just spend 8 hours for twice maybe. Boleh kira guna jari ok, berapa kali jeh aku study 8 jam. To be honest, i just spend 4 hours in ANP. haha. *tutup muka*

Sometimes hati ni nakal jugak when said that.

" Ingat satu subject je ke nak study ? " hehe

hmmm.

*no comment*

hah, ni subject yang paling aku suka. OCP 100. Siapa yang nak ambik OT, mmg wajib belajar ni. Nama pun Introduction to OT kan. Kalau tak intro macam mana nak kenal. *tak kenal, maka tak cinta* hahh, first-first masuk kelas OCP 100 rasa macam fening-fening lalat tauu. hahah. sbb ?? ada banyak sbb.

SEBAB 1
subject ni guna buku AMERICA JURNAL so, asal nama jeh jurnal, terasa macam nak tutup buku. Memang susah nak faham. Ayat macam kereta lalu jalan yang bersimpang siur. apa-apa pun aku teruskan baca. At the end. I got THE POINT . bila habis baca , jurnal tu cuma nak cakap " INDEPENDENCE IN HUMAN " hahah. stress kott .
OK ITULAH POINT SAYA YEE *ayat Dr akehsan*

SEBAB 2
taak salah kan nak cakap i love my lecturer ? i meant bukan la love as a lover. But the way how he teach us. Ouhhhsemmee. serious. Dr gunakan approach (penyampaian) yang sangat tidak membosankan.
contoh ?
He always kaitkan cara nak tackle someone dengan apa yang kiteorg belajar. So, waktu exam, mmg aku ingat ayat Dr je la kan. hehe. great

haa, OCP 103 is the fun subject. well, it was fun when you involve or fully participate in the class. Siapa yang ada ciri kebudak-budakkan boleh la menghayati makna aktiviti dalam kehidupan.
First day aku join this class, aku gelak . Gelak sebab kelakar . kelakar k.
Pembelajaran kitorg more to creative thinking. tapi, bila exam menjadi critical thinking. boleh masuk ICU
hhehe.
Antara aktiviti yang menarik

.
.
.
.

ANYAMAN , MUSICAL CHAIR , MONTAGE ect
haha. kenapa pelik ? aku pun mula mula pelik jugak. sometimes kelakar pun ada, iyelaa, aktiviti budak tadika belajar balik di alam Uni. so funny. Nampak tak putaran hidup ?
nampak simple right subject ni? without reading any books. Just do the activities.
but then, time exam.. jawapan panjang. hahahah.
well, critical thinking for 2 hours.
thats the truth.

eh chopp !! nak tau beza OT or PT ??
hah,, OT more to aktiviti berkaitan kehidupan. Manakala PT more to physical activiti.( exercise)
Example.
patient sakit Diplegia (paralysis symmetrical part of body)- lupuh separuh badan.
so, as PT they should give some exercise dekat bahagian otot tertentu supaya dapat gerakkan semula anggota badan. I meant bukan terus boleh gerak. tu, nampak sangat tipunya. sedikit demi sedikit. k . hee

so, as OT they need give activity to patient . Ye laa, korang bayangkan, PT dah bantu lembutkan muscle yang stiff. Tapi, ingat, patient masih lagi belum fully independence k.
They still need to carry out their daily activities as usual even though ada kekurangan.
so, muscle yang dah boleh digerakkan takkan FULLY BOLEH GERAK MACAM BIASA. itu kenyataan.
so, bayangkan, mcm mana dyorg nak sikat rambut ? nak masak. nak ambil barang ?
hah. itulah kerja OT.actually, banyak lagi cabang OT. tp. cukuplah cerita nih jeh. hehe k.nampak tak virus pemalas?

subject ni banyak hafal nama penyakit kanak-kanak. Tak tau la nak cakap best or tak. Tapi yang penting, best sbb lecturer. Mr Kannan. hehe.
first we need to know the classification condition in children.There are 9 classifications . okehyyy.
then, Children with 5 types conditions. belum lagi sub-conditions
after that, learnt about developmental delay.
tapi, yang paling aku suka, CHD-cardiovascular heart diseases and epilepsy. I dont know why, but this chapter really make me feel anxious to know more. heheh. *poyo*
bila terkena nama penyakit peli-pelik, tuu la paling ingat. biasalah, manusia.. yang pelik tu yang paling kita ingat. Yee dok ? k k.

haaa, bila dah tau penyakit-penyakit yang terdapat pada kanak-kanak, you can proceed to this OT assessment. Sampai sekarang aku masih ingat, first class utk subject nih belajar assessment DENVER. Masih lagi ingat Madam pinjam pembaris aku. and at the same time, aku yang buat garisan umur dekat paper madam. heh?

Mula-mula belajar memang sangat pelik. pelik sbb ? Sbb taktau apa yang aku tgh belajar sekarang nih !! HAHA. boleh tak bayangkan betapa blur-blurnya aku.
then, dalam seminggu kelas, baru aku faham yang kita akan belajar 15 jenis assessment. Setiap assessment berbeza mengikut PROBLEMS OF CHILDREN , AGE RANGE , PURPOSE , DOMAINS , DURATION TO ASSESS , SCORRING.
dekat sinilah, anda-anda semua perlu pandai menggunakan application in addmaths. Ouhhyeahh, alhamdulilah, aku minat addmath.

jangan nak terkejut kiteorg belajar Islam dalam OT. Tak salah kan ? Subject CTU ni sekurang-kurangnya dapat bg motivasi dekat diri sendiri, supaya tak focus on your field jeh.

Sometimes, takdala belajar sangat agama, tapi, usatzah lebih banyak share something yang tak semua orang ada. Thats what we called. EXPERIENCED. tak semua orang ada pengalaman yang sama. So, daripada pengalaman, mmg banyak bantu kiteorg yg baru nak membangun nih. hehe.

yeayyy, my favourite subject. English. Hahh, i dont know why i love English so much. Maybe cause of the lecturer, Mdm Yatt, with her cutest face.

Since mdm Yatt have asked me, why dont you take TESL ? haha. ouhgoshh, seriously, im not interested in language. Well, dont ask me why.
BEL or known as English class, we just learnt basic English.
Student need to know the law of grammar.
especially TENSES.
ok, basically, we have 8 types of tenses.
just 8 types. Then, try apply all the tense in words.
Sometimes, thats the problem. including me.
but then, since you expert in all tenses.
insyaAllah.

ok, last sekali subject HBU. more to co-curriculum. Siapa yang dekat sekolah dulu masuk bulan sabit merah?? hahh. sama je ye dek dek semua. Dari sekolah rendah sampailah ke alam Uni, aku stick dgn badan-badan kecemasan nih. *sigh*hehe. 

hahh, oklahh. aku rasa... macam terlalu panjang entry post kali nih. niat dihati nak cerita aktiviti OT students. But then, i need to explain first apa OT belajar. so, takdelah blur-blur . heh?
hee.
ok, let stop here, since my wrist joint cant withstand to type faster anymore. lol

see again. daaa dii duuu.

What ?! PLKN ??! #episode4

Haiiiiiiii and helloooooo and hollllaaaa to all peeps there. *lambai tangan* now episod kemuncak about PLKN. and lepas ni no more PLKN . please. siapa-siapa yang nak tahu lebh lanjut pasal PLKN n apa kata uolls yang masuk PLKN. haa. baru la feel kan ? *krikk krikk* Last episod ni mre to pictures. Setiap gambar ada maknanya la katakann :). heh? heeww

ok, now..1 week before the ending of PLKN we are having a great activities that we called ....

WIRAJAYA

Whats that ? Hard to explain actually.. me also dunno whats the meaning of wirajaya actually. but, in my pinion.. wirajaya more to survival.. HAHA.

Firtsly, KJF-Ketua Jurulatih Fizikal announced that we are going to participate wirajaya. So, malam before hari kejadian, we need to prepare our stuffs.

So. weolls pun punya la beriyeeeee prepare all the stuffs. Masukkan baju PT-isu with seluar and tudung bagai.. poco and so on dalam bag loreng. And kiwi kasut like shining-shining gitu. ;p

And. yang paling best weolls bangun pagi-pagi. about 4 o'clock . See. awal gilaa kan ? excited kononnya. 

Then. beratur pagi-pagi macam banduan dekat padang kawad. Nyanyi-nyanyi bagai. HAHA.

and yang paling membuatkan aku rasa geram tahap annoying bila dapat tahu.. tapak khemah weolls dekat kawasan kem je. Maigod. ingatkn masuk hutan. See. macam kartun ok. bangun pagi buta. excited gila.. at last.. jalan setapak je dh sampai tapak khemah. ? maigodd. Serius drama !

Haha. ok. sampai tapak khemah macam biasalaah. pasang khemah and so on. lalaaa. mesti la uolls pernah kan bercamping. heh ? now the activities. 

Yes.. traaaadaaaa..this is charlie charlie charlie.. charlie.. huhaaa' ! haha.

malam ada game. i guess. ni game Kelapa Emas .

Malam masing-masing ada duty. kena jaga tapak khemh dari seranagn orang asing. HAHA

duty aku pukul 10-12 malam. Best gilaaa. Even gelap, tapi rasa cool bebeh ! Sambil baring tengok bintang dilangit Maigod. seriously fun !

Game Kelapa Emas . Yang pakai kain batik tu hantu . ulang suara .. Hantu.. haha. like annoyingkan ? nak jadi hantu, tapi tak real. maigod. sedih betul :(

this also, kta org kena pujuk orang bsu tu to get clue nak dapatkan kelapa emas. :( dah la bisu.. takfaham pulak tu apa yang dia maksudkn. masalahh..masalahh..

Haha. this dekat D8 . maybe ? biasa ah. nak dapatkan sesuatu tps ada saja benda pelik kena buat. likeheaven yeah ? Cikgu-cikgu ni saja je suruh kita org buat yang nth hape-hape. HAHA

Haaa. ni BOYFRIEND kitaaaaaaaaaa ! hahah ABG JIBRAIL.*nak muntah*

asal nama Jib je, im sure all the pelatih akan ras annoying k. annoying. tagline diaa..

*apa lagi wirawati belakang tu?*
*jangan malas bilang masa*
*belakang pusinggg.singg.singgg..*

haaa. annoying kot ? tapi tkpa. annoying pun masih dihati .*pengsan*

Aku tak tau la, apa motif abg Jib pakai macam tu ? Nak kata hantu. memang tak macam hantu.. tapi menakutkan pula bila dia pakai macam tu. macam tak siuman. ? ahahahah.

See. cuba zoom baik-baik gambar tu. tak tau nak cakap apa.. ngeri. takut.seram . geli. HAHA

This game TEKA BUNYI . Im not joining this game.. sbb dah banyak kot game aku join. huaaa. xD

But, sangat kesian with them. sbb kena tutup mata. Satu aktiviti yang susah kot. Bayangkan la. korang nak jalan tanpa lihat apa-apa. maigod. -.-

HAHA. antara taktik selamat supaya tidak berlaku perlanggaran lelaki perempuan. heh?

Masing-masing busy prepare di pangkaln masing-masing

yeaaa. ini Chalie. board paling cantik. :D *kelip mata*

ni auta saja ! game *kapal terbang terhempas*

see. now weoall dah expect guna kompass wuuu.

aku nampak Bapak Zul ! hahahahah.

aktiviti memasak.

Cikgu polis yang paling aku takut. HAHA. tapi dia comel. heh ? *Geli*

So. the end. HAHA. huaa. at last habis jugak cerita PLKN ni. but the most thing. cerita ni will be always in my heart. heh ?

There's a lot of lessons that i gain.

Just a simple conclusion..
I noticed that. life is not simple as what we think.. but life also not too complicated as what we faced. ..

Experienced teach me to be brave.. and the meaning of life..
*PEACE*

see yea for the next entry.. daa . much misshim . ehh ? HAHA

 daaa.

WHAT? PLKN ?! #episode 3

Hai... Holaa. and much miss to all of you. Woo. I think ni dah episode 3 . haha. Ok. dreaming like drama ? *smile* I don't know why i too happy typig this post. haha . Maybe last episode. ? Maybe i was bored ? Maybe i miss blogging so much ? lol. So, just straight to the point. Siapa tertinggal episode 1 dan 2 ? klik dibawah ini

Episode 1
Episode 2

so.let me continue the super duper great activities n PLKN

KHIDMAT KOMUNITI

Haa. like seriously, when our KJ announced for Khidmat Komuniti..i am sure all the pelatih will have fun all the day. Thats not because of activities kott. but the main thing .... Dapat keluar daripada kem yang azab macam hampeh . haha. Tapi, takda la azab sangat pungg. Physco lebih je ! *nyampah nyah ! *

Usually, khidmat komuniti ni more to berkhidmat untuk masyarakat la. HAHA. lol. Tiada bayaran mahupun upah dan seumpamanya. ikhlas ok. haha
First place yang kiteorg visit ialah

FELDA SEMENCHU

then yang terkhir sekali

RUMAH ORANG KURANG UPAYA.(AIR PAPAN) kot

tadaaaa.. weoll tengah main puzzle game with them. Like seriously they are really fun and enjoy. And most thing is they are cool !

They are playing music chairs. For sure all the pelatih kalahla kann. Kalau pelatih menang..sumpah korang takda perasaan mengalah dkt mereka yg istimewa ni

ni pula adik haiqal. OMG. sumpah comel. He is 5 years old. And yang paling sentap dekat jiwa when he sing lagu ibu. Maigod.. like seriously nak menangis. Sangat tersentuh ok. 

Persembahan daripada penghuni rumah kanak-kanak istimewa. They dance gracefully..and feel like there no sadness in life. ..and they no they will b happy forever with their life.. *Peace*

All the pelatih khusyuk gila tengok persembahan mereka. HAHA. 

Rasanya, ni di Felda Semenchu. heh? We are having gotong-royong.

After tiredly with gotong royong, there are some games for us. one of them.. Tangkap ayam. or kajar ayam. hah. someting like that. Ok this was fun actually. First time rasa suasana kampung . Wuuu. best gilaa. Untungla siapa yang ada kampung. not like me. i dont have kampung. So..sangat *jakun* heee.

see. all the tension has been released out ! We feel like young forever like seriously *haha* 

See. they really enjoy with khidmat komuniti. so. siapa cakap PLKN tak best. *rugi-rugi*

Sometimes, aku terfikir.. why i need to join this Khidmat.. but now.. i know the answer...

When we start join.. uolls akan rasa satu benda.. SYUKUR. like seriously.. sometimes, in life.. we never noticed how great our life than others. Most thought bout lifeless.. but then.. you know what.. there are more people outside there are going to be lifeless..but they are totally strong enough.. So, since that, i realized that Life teach us the meaning of life / heh? lol. So. watchouut

KOLAM RENANG

See. PLKN pun ada aktiviti air. tapi.. macam dah moden sikit. weolls dah tak main dah air-air dekat sungai or laut bagai tu. Zaman moden ni main dekat kolam renang. HAHA. ok. sangat tak advanture. Setakat kolam renang.. i think.. hampir every weekends aku berenang dekat kolam di rumah.. maigod. Tapi..ok laa. baru style kan. *haha* 

For sure boys and girls mestilah asingkan. HAHA. so, here are some activities. alaa. just a simple movement je pun. haihh. takpelaa. yang penting dapat main air. *jakunn*

tadaa. i guess ni tips keselamatan. maybe ? HHA. we need to use safety jacket. maigod. like S-K-E-M-A. haha. k.

This also. however.. they feel like heaven right ? heewwheeww

A simple taklimat before the consultant start the class.

Apa yang penting. berani. i mean confident level laa. Because some of the pelatih ada yang takut air. Me donnt know what has happened to them. But then, tak ada yang bermakna melainkan u speend all the time dekat kolam ni.. laughing like crazy.. enjoy with friends.. and thats was a best memories in life :)

KEMBARA HALANGAN

Please dont ask me what is kembara halangan. Cause thats was hard to explain about this.Tapi best. Haha/ Menyanyah kan ? *whatever*

Based on my opinion. Kembara halangan ni more to kerjasama with our company kot. besides.. build up self confidence..dan cara berfikir to solve something or situations.

I can't remember what we called this activities. Tpi, weolls. kena naik tembok tu. and jalan..and langkah lobang kecik tu. HAHA. ok. ayat aku pelik je ?
First impression aku, *hekelehh. tak ada la tinggi sangat* haha. serius. tak tipu. but then.. bila dah start nak naik je. woooo. aku rasa macam berhangin-hangin je dekat badan. HAHAHAHA. *hamik kau* thats true.. dont judge a book by its cover. since korang panjat.. baru rasa ok.. aku rasa.semua pelatih mestirasa mcm apa yang aku rasa.*ayat kheeling*

yeahh. i love this . we called monkey bar . I really like this activities.. sebab ? sebab aku selalu main dekat taman permainan. HHA.*tutup muka malu*

tapi. monkey bar ni takda la macam anak-anak punyaa. panjang wooo nak ke seberang . me likee WOO. First aku jatuh ok. JATUH. repeat again.. jatuuuuhhhhh. *bukkk* then.. aku geram gila. aku try kali kedua. *and im sucess like Yeppyyy*Tapi.. tangan melecet and merah macam kena air panas. and me like wuuuuu. sakit wok. -.-

ni. mmg mcm monyet. ok. fine. motif gmbar ni. ..cikgu zul bapak angkat yang tak berapa macam angkat. dh fullstop. haha k

hah.. aku menci aktiviti ni. like we need to crawling like turtle. heeww. ok la. setakat nak cium pasir tu. mmg best lakan -.- Yang penting experienced cium pasir..like heaven. :(

yesss. nak buat flying fox beribu kali boleh ? HHAH. im addicted with this activities.
first mmg la rasa macam aknak buat. tapi. rugi-rugi. HAHA. however. kelur PLKN ni mmg aku nk join club flying fox. *hemmohemmo*

Haha. ini activity kapal tenggelam heh? maigod. tak hingat. tapi yang penting..i terjatuh ok aktiviti ni.. seems like all my company hempap at me. and my head terkena batu. maigod. seriously sakit ok. but then.. i think.. otak masih center lagi hahahahah

lalalaala. aktiviti ni simple sangat okeh. *bukan nak berlagak*

ni pun simple jee. haha. takat jambatan goyang-goyang*im not goin to show off*

yeeeaahhhoo. panjat tembok. HAHAh. ni macam susah sikit sebab ? sebab aku pendek ? huaaa. nak nangis aku rasa. like seriously. HAHA

ini pula terowong yang sangat annoying. grrr.
ada ke patut koperal suruh buat bunyii *hmmmbeeeekk* sepanjang lalu terowong tu. :(  sad life betul macam hapee. Tapi fun ok ! HAHA

So.. aktiviti kembara halangan ni more to challenge yourself. Sometimes, i think kita kena be prepared well on whatever yang akan berlaku. Simple.. in life.. kita tak tahu apa yang akan berlaku esok kan ? so. standby with mentl n fizikal. heh? HAHAH

ok. i think mcm cukup-cukup laaa for this entry. I will post another entry about wirajaya. Challooobetehh byee. much muahh from me :* muaahhh. hellyeahh. heee. daaaa *lambai tangan*